In einer Kooperation zwischen der Stadt Beilngries, dem Landkreis Eichstätt und der VHS lernen Sie, auf angenehme Weise Ihren Rücken zu stärken und Schmerzen vorzubeugen. Gezielte Gymnastik in Form von Kraft-, Dehn-, Koordination- und Lockerungsübungen für die Wirbelsäule und die dazugehörige Muskulatur verhelfen zu einer Verbesserung der Beweglichkeit.
Rücken-Fit für alle: Sport verbindet und integriert
Datum: 09.10.26
Zeit: 16:30 Uhr
Eintrittspreise
Eintritt frei
