Sport vor Ort
Offenes Bewegungsangebot an der Seebühne Riedenburg
Kostenlos - für Alle die unkompliziert etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten.
Im Zeitraum von Juni bis Oktober finden an unterschiedlichen Standorten im Landkreis Kelheim kostenfreie Bewegungsangebote statt. Das Outdoor-Training bietet bei (fast) jedem Wetter eine ideale Möglichkeit, dem Alltag aktiv zu begegnen, neue Energie zu tanken und gemeinsam Spaß an Bewegung zu erleben.
Das offene Bewegungsangebot an der Seebühne am Stadtweiher in Riedenburg richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger, die unkompliziert etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten. In den ca. 60-minütigen Einheiten erwartet Sie ein effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, Förderung der Ausdauer und Verbesserung der Beweglichkeit. Mit einfachen, aber effektiven Übungen an der frischen Luft werden Kreislauf, Rücken und Haltung gestärkt – ganz ohne Leistungsdruck und leicht in den Alltag integrierbar.
Jedes Fitnesslevel ist willkommen, genauso natürlich auch Kinder und Menschen mit Beeinträchtigung.
