Waldbaden Frühling 2026 in Monheim
Gemeinsam tauchen wir ein in die „Superpower“ des Waldes und lassen die Hektik des Alltags hinter uns.
Waldbaden ist nämlich viel mehr als nur ein Spaziergang durch den Wald: Achtsamkeit, Stille, Heilung und die Verbindung mit der Erde
lassen uns wieder zurückfinden zu unserer eigenen Natur die wir in unserer technisierten und modernen Welt vergessen haben.
Mit kleinen Meditationen und Achtsamkeitsübungen lernen wir die Natur mit allen Sinnen zu erfassen.
Waldbaden stärkt – wissentschaftlich nachgewiesen – unser Immunsystem, entschleunigt spürbar, unterstützt bei Stressabbau und Burnoutsyndrom und wirkt sich positiv auf unser Nerven- und Hormonsysystem aus.
Termine:
Freitag 13.03.2026 um 14.00 Uhr Frühlingserwachen
Samstag 21.03.2026 um 14.00 Uhr Tagundnachtgleiche im Wald - Wir fühlen hinein in die Energie des alten Jahreskreisfestes.
Samstag 18.04.2026 um 14.00 Uhr Kräuter-Waldbaden - Wir lernen ein paar Wildkräuter intensiv kennen
Freitag 08.05.2026 um 15.30 Uhr Kneipp-Waldbaden - Wir besuchen das Kneippbecken in Monheim
Samstag 30.05.2026 um 19.00 Uhr Vollmond-Waldbaden Blue Moon - Der 2. Vollmond im Monat lädt uns ein ihn zu feiern.
Wie immer beenden wir unseren 2-stündigen Aufenthalt im Wald mit einer Teezeremonie und diesmal mit einer kleinen jahreszeitlichen Köstlichkeit.
Wertschätzung 15,00 Euro p.P.
Wenn du dich zu einem Termin oder einem Thema gerufen fühlst würde ich mich über eine Anmeldung freuen.
Anmeldung und nähere Informationen:
Evi Gößmann
Kursleiterin Waldbaden – Achtsamkeit in der Natur
Kräuterkundige
Zertifikat der Kneipp-Akademie Bad Wörishofen
Telefon: 0160 7190199
E-Mail: evi-goessmann@web.de
