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INTERVIEW

„Es geht darum, ganz da zu sein“

Dr. Florian Seidl, Leiter des Zen-Meditationshauses St. Franziskus, erklärt wie „Zen“ nach Dietfurt passt.

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INTERVIEW

„Es ist wichtig, sich Auszeiten zu gönnen“

Johann Beck, Initiator der Innehalten-Region Neumarkt, gibt Tipps für einen entspannten Umgang mit Alltagsstress.

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INTERVIEW

Martin Deflorin: Mit 1 PS zur Entschleunigung

Martin Deflorin pflegt als Treidelschiffer auf dem historischen Ludwig-Donau-Main-Kanal bei Berching ein immaterielles Kulturerbe.

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Stadtrundgang mit

Richard Auer: Wimmelbild mit Kommissar

Autor Richard Auer führt Krimi-Fans und Neugierige „Mit Mike Morgenstern durch Eichstätt“.

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Zu Besuch bei

Theresa Griesbach: Leistungssport trifft Heimatliebe

Triathletin Theresa Griesbach inspiriert zum Aktivwerden in Monheim und erzählt, wo es sich am schönsten laufen, radeln und wandern lässt.

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Unterwegs

Mit Eibenzweig zum Hexensabbat

Stadtführerin Dr. Margit Vonhof-Habermayr versetzt ihr Publikum in Neuburg an der Donau in die Zeit des Hexenwahns.

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Zu Besuch auf

Burg Pappenheim: Vom Schandmantel zur Schatzkiste

Brigitte Durner macht Geschichte zum Abenteuer: Die Burgführerin nimmt Kinder und Familien mit auf eine spannende Schatzsuche auf Burg Pappenheim.

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INTERVIEW

„Kochen ist meine Leidenschaft“

Ipek Basaran-Stöber erzählt von ihrem Leben als Fernsehköchin und Grundschullehrerin.

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INTERVIEW

Naturbeziehung unter Bäumen

Waldgesundheitstrainerin Angelika Liefke erklärt, wie Yogakurse im Freien wirken.

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INTERVIEW

Alexander Trollmann: Erst zur Kirche, dann zum Wirt

Gleich neben der Wallfahrtsbasilika „Maria Brünnlein“ in Wemding lädt der „Wallfahrtswirt“ zur Einkehr ein. Alexander Trollmann bewirtet hier Wallfahrer und Ausflügler und verrät im Interview, worauf es dabei ankommt.

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Führung mit

Elke Hartung: Lebenszeichen auf dem Friedhof

Beim Gang über den Friedhof der ehemaligen israelitischen Kultusgemeinde zeigt Elke Hartung, wie jüdische Bürger die Geschichte der Stadt Gunzenhausen mitgestalteten.

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Zu Besuch bei

Tim Eberhard: Unerwartete Weinfreuden

Weinberge auf der Jurahochebene? Bei Greding gibt es das! Kellermeister Tim Eberhard vom Weingut Bleimer Schloß erklärt, warum der Ort genau richtig ist für hervorragende Weine.

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Zu Besuch in

Riedenburg: Von Schlitzohren und Minnesängern

Landgraf und Burgvogt machen die Stadtführung in Riedenburg zur spannenden Reise in die Zeit des Mittelalters.

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Zu Besuch in der

Gösselthalmühle: Glückliche Verbindung

Vor den Toren der Stadt Beilngries fließt der Main-Donau-Kanal. Ewa Wisniewski und Hubert Stelz von der Wasserstraßen- und Schifffahrtsverwaltung wissen über Geschichte, Technik, Natur und Erlebnisse rund um die internationale Wasserstraße bestens Bescheid.

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